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艾灸,泡脚,睡觉!冬日 好的三大“进补”方法
2019-11-18
民间素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾...
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为什么一定要做三九灸?
2019-11-15
三九天在相应的穴位或患处施灸,能达到“夏病冬防、冬病冬治”的效果。三九天艾灸是对三伏天艾灸疗效的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法。...
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肚子软如棉,百病都不缠!
2019-11-08
艾灸肚子可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,对身体非常有好处,甚至会使人第二年都少生病。...
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艾灸一个穴,妇科炎症、月经不调、子宫肌瘤,统统都拿下!
2019-11-05
现在得妇科的人是越来越多了,如痛经、附件炎、盆腔炎、阴道炎等,不一而足。到了医院里,医生就会给开各种各样的消炎药,或者止痛药,吃一点就好,不吃就完,总治也治不好,钱没少花,病还没有彻底好。...
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手脚冰冷?艾灸这5个穴位,秋冬也能暖暖的,不看肯定后悔!
2019-10-29
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艾灸丨艾灸调理痛经,暖宫驱寒,从根上缓解痛经!
2019-10-06
据调查:在我国,有19.6%的女性存在月经周期不调;有六成女性存在轻度及以上痛经,对正常生活和工作造成了很严重的影响。...
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“越灸越病”是谁的错?艾灸8大不良习惯,99%的人都该看看!
2019-03-30
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老艾堂告诉你艾灸美容养颜的秘密
2019-03-21
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九种体质艾灸养生法
2019-03-19
什么体质的人适合艾灸?中医讲到辩证治疗。一人一方,不同体质,灸法不同。一种体质,一种灸法。...
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艾灸坚持这样取穴,儿童体质由弱变强!
2017-12-06
儿童营养不良、发育迟缓是家长们最担心的事情。用艾灸进行调理能够有效的帮助孩子增强体质,让孩子的体质由弱变强!...
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