家里面有老人的家庭都深有同感，人一旦上了年纪，就会身体发福，同时伴随着高血脂、高血压、心脑血管疾病、肥胖、糖尿病等症状。但是大多数人都不知道的是，老年人的这种状态与血脂高及有痰有关。

　　所以说，要想让老人远离这些高血脂疾病，最重要的就是化痰降脂，艾灸相关的穴位对于老人保健除患具有十分重要的作用!

　　降脂化痰的脐灸取穴原则：

　　1、中脘穴

　　(1)位置：位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点

　　(2)功效：有健胃健脾，加强体内运化的功能

　　2、章门穴

　　(1)位置：位于第11肋游离端的下方

　　(2)功效：有治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，呕吐，神疲肢倦等作用

　　3、丰隆穴

　　(1)位置：位于外踝尖上8寸，条口穴外侧，距胫骨前缘二横指处

　　(2)功效：能够有效调理痰饮、咳嗽、胸痛、便秘、呕吐等症状

　　4、阴陵泉穴

　　(1)位置：位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处

　　(2)功效：有缓解治疗晕眩、腹水、腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振等作用