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经期艾灸有燃脂的效果,想减肥的点进来看看!

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2017-10-10 15:17:48      热度:200
根据身体内的规律性来减肥,具有事半功倍的强大效果!月经期的最后2天和月经后一周的这段时间是是“燃脂黄金期”,因为这时身体分解脂肪的能力比平时高2-3成。这时进行艾灸理疗,可以调整全身经络气血及脏腑功能的平衡,促进肠胃蠕动,增加脂肪的代谢,增加排泄,从而达到瘦身

  根据身体内的规律性来减肥,具有事半功倍的强大效果!月经期的最后2天和月经后一周的这段时间是是“燃脂黄金期”,因为这时身体分解脂肪的能力比平时高2-3成。这时进行艾灸理疗,可以调整全身经络气血及脏腑功能的平衡,促进肠胃蠕动,增加脂肪的代谢,增加排泄,从而达到瘦身的目的!


  艾灸减脂取穴:

  1、丰隆穴

  (1)位置:位于外踝尖上8寸,条口穴外侧,距胫骨前缘二横指处

  (2)功效:有化痰、减肥消脂的作用


  2、水分穴

  (1)位置:位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸处

  (2)功效:主治:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)等症状


  3、水道穴

  (1)位置:在下腹部 ,当脐中下3寸,距前正中线2寸处

  (2)功效:主治小腹胀满,小便不利,痛经,不孕等症状


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