艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法，是绿色的自然疗法!但是不合时宜的艾灸非但不能起到预期的作用，还会产生不良反应，所以说了解艾灸时的禁忌是非常有必要的!

一、不可滥用灸法

　　1、、艾灸虽然是有效的身体调理的方法，但是也不是艾灸的越多越好，比如像是三阳病证，就需要少灸，即使灸，亦当壮数少些，勿贪大壮猛火之灸。

　　2、体胖之人，多属阳虚，可稍重灸。

　　3、体瘦之人，皮浅肉薄，多属阴亏而木火偏旺，当少灸。

二、不可滥饮食

　　艾灸后应该忌吃冷饮冷食，以防艾火之力不能够奏效。这个时候应当温饮温食，以助阴液，补灼艾伤阴的弊端。

三、忌房事

　　灸后阳事易旺，这是灸火生效之功，但不可因而阳动，耗损真精。当戒房事数日，以助阳气内敛。

四、灸后不宜剧烈消耗

　　灸后要注意休息，不可劳累妄动，致阳气耗损，当静养数日。

五、灸后反应正确处理

　　1、灸后伤阴，出现失眠心烦，或者烦躁不安等症状，服黄连阿胶汤一两付即可，取其滋阴敛降之功。

　　2、灸后出现亡阳之象，起卧不安，当用仲景桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎汤之意，敛降亢阳。

　　3、艾灸伤阴为轻为缓，而亡阳为重为急，灸疗者当加以注意。