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艾灸千般好,艾灸烟雾也是宝!

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2017-9-30 15:14:58      热度:200
做过艾灸的人都知道,艾草燃烧时的烟雾很大,却不像别的燃烧物那样特别呛人,令人有窒息的感觉,而且人一旦闻了艾草的烟雾之后,会有很舒服的感觉。但是却很少有人知道,就是这看似平常的艾烟,对身体有非常好的调理效果!

  做过艾灸的人都知道,艾草燃烧时的烟雾很大,却不像别的燃烧物那样特别呛人,令人有窒息的感觉,而且人一旦闻了艾草的烟雾之后,会有很舒服的感觉。但是却很少有人知道,就是这看似平常的艾烟,对身体有非常好的调理效果!


1、有助于睡眠

  闻到艾烟之后,很多人会有昏昏欲睡的感觉,就连一向有失眠习惯的人,闻到这个味道,也有强烈的睡意。放松心情之后,艾烟的效果能够有效理疗失眠症状。

2、对交感神经有调节作用

  艾烟被人体吸收后起到镇静的作用。现代人的压力那么大,每个人都会有烦燥的情绪,而闻到艾烟的时候,你就会有一种全身放松的感觉,有缓解压力的效果。


3、预防传染病

  艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用,可预防传染病。

4、提高免疫力

  艾烟中含有硒,是一种抗癌成份,它的抗癌功效是芦荟的十倍,并且可以增加人体的免疫力。

5、抗癌防衰老

  艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老。



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