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为什么中医讲“万病恶邪的根源是湿气、寒气、浊气!”

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2017-7-10 9:48:55      热度:200
在中医里讲“夏季主要的养生目的就是驱寒除湿,而冬天呢,主要是扶阳固本”。这样我们一年一年周而复始,注重和管理你的身体,身体才会健康。中医讲万病恶邪的根源是湿气、寒气、浊气。

在中医里讲“夏季主要的养生目的就是驱寒除湿,而冬天呢,主要是扶阳固本”。这样我们一年一年周而复始,注重和管理你的身体,身体才会健康。中医讲万病恶邪的根源是湿气、寒气、浊气。

重点认识一下湿气、寒气、浊气

治病养生的当务之急就是把浊气排出,把湿气消除,再把寒气拒之门外。你只要把你能做的事做好,剩下的事,身体有自己的智慧。

一个人如果内心积极向上,气血就能在全身顺畅周流,就不会损耗,人也不会生病。相反,如果一个人是消极的,就会损失一些气血,气血就跟着滞塞,身体变得虚弱下来。

还有就是你知道一些困扰你的有害之物到底是怎么形成的吗?如咳嗽多是受痰刺激。但痰是怎么来的呢?痰是体内湿气化合而生成的。

一、湿气

那体内的湿气是怎么产生的呢?是体内有多余的水液无法代谢掉。水液代谢靠小便和汗液,若小便通畅,水液就不会滞留,若小便少,汗液就代其排出多余的水,可这样消耗的能量就很大,而且湿气也排不干净,从而产生湿浊,痰就是常见的症状之一。

空气中有水分,随着呼吸在肺和气管中存留,饮食中有水分,在胃肠中存留。正常的水分是滋润身体的,而多余的水分就是湿浊。

湿浊不能及时排出就会形成水肿,还有就是积液和痰湿。这些痰会流注在身体的各个角落,产生各种形式的病症,如高血脂、化脓、感染、静脉曲张、脂肪瘤、湿疹、眩晕、过敏症、甚至咳痰、打酣等。许多看似不相干的病症,也是湿浊或者所谓的痰造成的。

二、浊气

身体里还有一个随时都会产生的有害物质,那就是浊气。气本是一股能量,如果不被压抑,在身体里自由驰骋。因为气为血之母,正常的气会推动血液在周身奔流不息。一旦被压抑,产生不良情绪,便成了一股怨气,一股浊气。如果伴着愤怒,这股被压抑的气就会变成一股邪火,在身体里乱撞。著名医家朱丹溪提出“气有余便是火”,便会导致各种热症、炎症。你看这个“炎”字便是两个火组成的。

如果伴有怨气,这压抑的气成了一个气团,躲在身体的某个角落,逐渐形成一个肿物。如果伴着忧虑恐惧,气往往会和湿浊混在一起形成囊肿或者别的什么有气有痰的病灶。

三、寒气

身体还怕一样东西,那就是寒气。那寒气是怎么来的呢?寒气通常从皮肤和饮食侵入人体。如冬天穿短裙、平常总是冰镇冷饮、总是在空调房里一坐就是一整天等。这些都是致寒的因素,也是耗伤肾精的元凶。人体要产热,才能把这些寒气中和或排出。否则就会影响血液的正常流动,造成“寒凝血滞”,形成瘀血。产热需要耗费大量的原动力,所以要想使肾精充足,就要尽量避免寒气的侵入。

其实有的人之所以喜欢冷饮、冷风,不是身体真正的需要,而是因为心火或肝火郁结、闭塞在体内不得宣发。对于火气,最好的宣泄途径就是出汗。汗之所以不能及时排出,就是因为皮肤表面有积累的寒气。这就叫冰包火。 还有一种是上热下寒(即上实下虚之症),由于腹部湿气、浊气阻碍新鲜血液下行,使得人的能量过多聚积在上半身。结果,寒气从下半身乘虚而入。于是,上半身常常上火、发炎、起痘痘,下半身却因血少而寒凉。这时候,当务之急就是把浊气排出,把湿气消除,再把寒气拒之门外。

对于上诉这几种邪气,祖国传统的艾灸疗法具有很好的作用。艾草通过燃烧作用人体不同的穴位,达到温通气血,、驱寒排湿、疏理经络。运用“火郁发之”达到去火的作用。 “知艾者福,善灸者寿。”此话寓意深刻。不经常做艾灸是体会不到它的妙处的。

三伏灸排除寒湿伏邪最好的方法

三伏是一年中阳气最足的时候,也是身体排除寒湿伏邪最好的时机,此时来做艾灸可达到三阳相加,即同时利用“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳”三重合力,固本扶正,祛除一切寒湿。

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老艾堂三伏灸根据中医“冬病夏治”、“春夏养阳”原理,一般在冬天容易发作的疾病,例如哮喘、慢性支气管炎等,大都由于体质阳虚,体内阴寒太盛,加上冬天寒冷气候的刺激而发作。而三伏天是一年中气温最高的时候,自然界的阳气最盛,人体内的阳气也最充沛,热能温阳,阳能祛寒,另外,天气热,人体毛孔大开,药性容易渗透进去,三伏灸借助天时,能一举扫荡体内的阴寒之气,防止冬季复发。

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