很多人在做完艾灸后都想洗个澡，进一步放松身体，除汉除垢、消除疲劳，但是艾灸后可以洗澡吗？能洗的话多久可以洗澡？

     艾灸是养生的一种方式，也可以治疗许多常见的疾病。中医认为，艾灸可以疏通经脉，祛除湿气，同时补充人体阳气。在做完艾灸，经脉得到舒张后，全身毛孔张开，这个时候容易着凉感冒，所以需要等上大约半个小时左右毛孔闭合以后就能洗澡的。

     艾灸后用可以用凉水洗澡吗？

     艾灸后一定要用热水洗澡，切忌用凉水洗。期间注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒，用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响，另外艾灸后一定不要和冰镇的水、饮料，也不要吃冰冷的食物。

     哪种艾灸后可以直接洗澡？

     艾灸分很多情况，主要是针对不同的养生需求或病症，灸的穴位面积也不同。有的做单穴位灸，有的做多穴位灸，有的灸肚脐，有的灸脊背，甚至有全身灸的。

     拿脐灸来说，这属于单穴位灸，常采用葫芦灸灸肚脐，但是由于肚脐这个穴位的特殊性，灸后不能直接洗澡；

     龙虎灸，这个灸法的面积很大，覆盖整个脊椎，所以灸后不能直接洗澡；

     小面积单穴位灸，比如灸个足三里、内关穴等，简单治疗手麻、脚麻类的，这种情况是可以直接洗澡的，但是一定要用热水。