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女性宫寒可以艾灸这几个穴位 觉得好可以收藏

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2018-4-29 9:33:19      热度:0
对于女性朋友来说,宫寒的危害很多,也是很多女性十分苦恼的事情。宫寒常见症状有手脚冰冷、尿频、皮肤粗糙、痛经等,更严重的会影响怀孕。今天,小编就分享一些艾灸方法,对女性宫寒有一定帮助。

      对于女性朋友来说,宫寒的危害很多,也是很多女性十分苦恼的事情。宫寒常见症状有手脚冰冷、尿频、皮肤粗糙、痛经等,更严重的会影响怀孕。今天,小编就分享一些艾灸方法,对女性宫寒有一定帮助。那么,究竟是艾灸哪些穴位呢?一起来看看吧!


1、关元穴

关元穴在肚脐下三寸,关元穴是非常好的保健穴位,了解中医的朋友都知道关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
2、命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,对命门穴施灸的效果非常好,如果你想改善宫寒,那么在艾灸命门穴的同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
3、神阙穴

神阙穴位于肚脐,很多人都喜欢艾灸肚脐,养生作用非常棒,神阙穴是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。
4、气海穴

该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

     看完上面的内容,希望对广大受宫寒困扰的女性朋友有帮助,如果您觉得不错可以收藏。老艾堂是专业提供艾灸加盟的公司,同时提供艾灸相关知识,欢迎您来了解。

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