高血压是指动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高的一种全身性、慢性血管疾病。其判断标准是收缩压大于或等于140毫米汞柱,或舒张压大于或等于90毫米汞柱。中医认为,高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的,而造成这种不平衡的原因则是纵欲过度、饮食劳伤、年老体衰等。接下来老艾堂艾灸加盟的小编给大家说说高血压应该灸那几个穴位
治疗高血压的特效穴位:足三里穴、悬钟穴、太冲穴、肝俞穴、太溪穴、内关穴、阳陵泉、太阳穴
一般施灸
足三里穴
足三里穴
足三里穴的位置:足三里位于外膝眼下3寸(4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。
施灸方法:采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:每日灸1次,每次灸5~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
有高血压的朋友可以多灸灸这些穴位哦。老艾堂专业提供艾灸加盟服务,欢迎您的来电!