脚掌一般情况下不被人所重视，但是人体的脚掌却十分脆弱。由于人体的脚掌远离心脏，所以脚掌的血液供应就少，表面脂肪薄，温度较低。

　　但是人体的脚掌确实十分重要的，它与上呼吸道有密切的神经联系，所以脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸体温下降和抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病。所以要经常使用艾灸来调理脚掌，以便促进体内血液循环、调节体内的内分泌平衡，促进器官之间的协调，最终达到提高身体抵抗力、免疫力的作用!

　　艾灸脚跟的作用：

　　1、有调和阴阳的功效

　　艾灸理疗有强有力的补泻作用，可以让人体达到调和阴阳之功效

　　2、有平衡脏腑的功效

　　艾灸理疗有助于打通经脉，有利于肝脏排毒

　　3、有温通经络、驱散寒邪的作用

　　艾灸使热力深达肌层，温气行血，有温通经络，散寒除湿、调理气血的功效

　　4、有行气活血、消瘀散结的作用

　　艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结

　　5、其他调理亚健康的作用

　　艾灸理疗脚掌还可以起到温阳补虚、补中益气扶正阳气、回阳救逆、防病保健、强身益寿等作用