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艾灸理疗——祛宫寒而小腹平

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2017-9-18 17:06:29      热度:200
正确的小腹减肥方法是:先调理宫寒!艾灸是宫寒的克星,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体!

  很多女性发胖先胖小腹,却不知道小腹肥胖的原因,中医认为,小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外,还与女性宫寒有关系。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

  正确的小腹减肥方法是:先调理宫寒!艾灸是宫寒的克星,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体!


  《黄帝内经》:“藏寒生满病,其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,是治疗宫寒的最佳方式!

艾灸驱寒除湿平小腹取穴原则:

1、关元穴

  (1)位置:身体前正中线,脐中下3寸

  (2)功效:可增强人体阳气,补虚益损,对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效


2、气海穴

  (1)位置:位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,肚脐下两指宽处

  (2)功效:灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用


3、肾俞穴

  (1)位置:位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处

  (2)功效:可增加肾脏的血流量,改善肾功能



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