你知道艾灸增强免疫力灸哪些穴位吗?老艾堂为您介绍,今天老艾堂艾灸加盟的小编为大家介绍一下艾灸增强免疫力灸哪些穴位,希望能帮助到各位哦。
增加免疫力的三个穴位
1.身柱穴
取穴方法:身柱穴位于后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处
功效:扶助正气,调和全身气血,促进身体健康。
艾灸增强免疫力就灸这三个穴位
2.足三里
取穴方法:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。
功效:强壮和保健机体,改善机体对营养成分的吸收,增强机体免疫力。
艾灸足三里
3.神阙穴
取穴方法:肚脐的正中央
功效:温经祛寒,调和阴阳,调理气血。
艾灸神阙穴
以上穴位施灸方法:采用温和灸。手持点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3cm以感到施灸处温热,舒适为度。
以上穴位施灸时间:每日取1~2个穴位,每次灸10~15分钟。
通过以上的介绍,希望对您有所帮助。老艾堂专业提供艾灸加盟服务,欢迎你的来电。