艾灸是中国传统医学的一种重要疗法。

艾灸的操作是将中药艾叶通过晾干、鞣制、去除杂质等工序后制成艾绒，然后将艾绒制成艾炷或者艾条等艾灸用具。

在做艾灸的时候，将艾绒点着，通过艾绒燃烧产生的热量，熏灸人体的特定穴位，从而达到治疗的目的。

艾灸主要有温阳、通络、止痛的作用，同时可以祛除病邪，提高人体的免疫力，在临床当中广泛使用。

艾灸在临床可以治疗虚寒类疾病，比如妇女痛经、畏寒怕冷、容易感冒等；可以治疗疼痛类疾病，比如劳损性关节炎、风湿或类风湿性关节炎。

通常来说，艾灸一般有以下7大功效：

局部刺激作用

艾灸能够对局部皮肤产生持续的刺激，来促进局部血液循环以及淋巴循环，并且这种刺激是温热刺激，不容易对患者造成损伤，大多数人都能够接受。

通经活络

经络是气血运行的通路，保持经络畅通能促进全身气血运行，让各个组织和器官得到充足的营养和氧气供应。当寒湿气入侵时会堵塞经络，诱发多种疾病。

艾灸是借助温热肌肤作用，能让肌肤经脉得到温暖，达到活血通络功效，能辅助治疗寒凝血滞和经络阻滞所导致的各种疾病。

身体的免疫能力是可以进行调节的，如果能够明显提高，自然也就对各种疾病有很好的预防作用。

灸法治疗对于调节免疫功能的作用就非常明显，尤其是对于病理状态的患者来说，这种调节作用可以在短时间内缓解患者的症状。

保持阴阳平衡能维持身体健康，阴阳失衡时会诱发多种疾病。艾灸能调节阴阳补益作用，让失去平衡的阴阳重新恢复平衡。

温经散寒作用

灸法的温经散寒作用对于女性来说是非常有意义的，因为很多女性都会出现寒凝胞宫的症状，从而引起痛经以及月经不调，在生活中长期使用灸法就可以有效改善，并且还能做到预防。其他受到寒邪入侵的患者，也可以选择灸法来进行治疗。

行气助阳

灸法是属于温补的治疗方法，也就可以刺激局部的经络，起到行气的效果，除此之外还可以助长人体的阳气，帮助虚弱或者是具有寒症的患者缓解症状。

保健效果

很多中老年人都可以选择灸法进行足三里部位的保养，长此以往不仅仅能够提高体质，还可以增强患者的身体功能。

灸法的治疗效果是非常明显的，很多时候医生都会选择使用灸法作为辅助疗法，就是为了帮助患者增强体质，起到预防疾病的效果，并且还能够更好的根治疾病。

《皇帝内经》中提倡：秋潜阳，养阴，眼下正值秋天，立秋后，阴气开始旺盛起来，阴气将要获得主导权。

此时阳气开始沉伏，逐渐进入了封藏的时候，阳气要深藏起来，要凝聚起来，不要被外界的寒冷所损伤耗散。

所以，此时正是收敛阳气、培补元气的最佳时节。