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夏季了这时候做艾灸对身体还有这四个好处

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2018-5-16 9:03:13      热度:0
这几天已经进入了夏季模式,高温,雷阵雨,总之还是那么热。人们的身体感到十分急躁,今天,老艾堂的小编给朋友们介绍下夏季做艾灸对身体的几个好处,一起来了解一下吧。

这几天已经进入了夏季模式,高温,雷阵雨,总之还是那么热。人们的身体感到十分急躁,今天,老艾堂的小编给朋友们介绍下夏季做艾灸对身体的几个好处,一起来了解一下吧。


1、艾灸此处治哮喘

伏天艾灸效果更好,每个伏天的第一天开始艾灸,直到三伏结束。穴位分别是夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

2、艾灸此处治腹泻

夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻,对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是:中脘穴(脐中上4寸)、建里穴(脐中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨边缘)。

3、艾灸此处治胃痛

选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中。

4、艾灸此处治失眠多梦

百会穴(两耳之间头顶正中线)、四神聪穴(百会前、后、左、右各开1寸处)、印堂穴(两眉之间)、太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方)。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10-20分钟。

上面这几个好处您了解了吗?如果想了解更多艾灸方面的知识欢迎联系我们在线老师,老艾堂专业提供艾灸加盟服务,同时还有专业的艾灸方面的老师为您解答问题。

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