现代女性一边贪恋着快节奏高频率的加班熬夜生活，一边又羡慕着古代女性那“浓妆淡抹总相宜”姣好面容。可是最后只能对着镜子中自己卸下浓妆之后的暗黄、布满色斑沉淀的脸......

　　你会苦恼，你会疑惑，为什么大价钱的护肤品没能让你的皮肤吹弹可破，或许这仅仅是因为你不够了解你的身体，没能够合理调理自己的身体，身体内部只有经血通畅了，才能够更好的吸收和转化!

　　老艾堂古法，艾炙足三里穴，可以让你通经活络，很好的排除体内毒素，让皮肤更加光滑以及更好吸收!

　　[位置] ：三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针炙眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。

　　取穴时：正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横 指、当胫骨前肌上取穴。

　　[功能] ：健脾和胃、调补气血、健体美容，对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效。

　　[艾灸方法] 传统灸法中，有“若要安，三里常不干”的说法，可采用拇指点按、按揉或艾条灸穴位的方法。

　　每周艾灸足三里穴1—2次，每次灸15—20分钟。艾灸时应让艾条缓慢沿足三里穴上下移动，以不烧伤局部皮肤为度。坚持2—3个月，就会使胃肠功能得到改善，使人精神焕发，精力充沛。

　　[注意事项]

　　1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。

　　2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。

　　3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素。