提到胃寒，相信不少朋友都了解并深有感触。很多人觉得胃寒很难根除，一直受着胃寒的折磨，今天，老艾堂的小编给大家整理了一个关于艾灸缓解胃寒的方法，希望对大家有帮助。

首先，什么是胃寒呢？胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温后症状减轻。

艾灸治疗胃寒：主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。

腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟；重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。

寒症无论是宫寒还是胃寒，都是遇寒则痛，遇热则舒，所以由于寒凝导致的胃病，应该说最适合艾灸了。但是前提是，艾灸需要坚持，如果觉得好很多，也一定要忌口。

上面就是今天分享的内容，希望对您的健康有帮助。老艾堂专业提供艾灸加盟服务，同时我们有专业的老师提供艾灸方面的知识咨询，欢迎您的访问。