关于青少年的少白头症状,中医认为:毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有气息气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态。
艾灸作为一种健康的理疗方式,具有通经活络、固本扶元的强大作用,对于理疗少白头症状有良好的效果!
一、艾灸理疗少白头取穴
1、神阙穴
(1)位置:又称“肚脐”,在脐中部,脐中央位置
(2)功效:有收降浊气、温阳救逆、利水固脱的作用
2、命门穴
(1)位置:位于第二、三腰椎棘突之间
(2)功效:有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用
3、肾俞穴
(1)位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处
(2)功效:有补肾助阳、调节生殖功能,缓解腰痛、肾脏病、高血压等作用
4、三阴交
(1)位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方
(2)功效:可调补肝、脾、肾三经气血;对治疗内分泌失调,防治高血压、糖尿病、冠心病等效果显著
二、艾灸理疗方法
1、艾灸穴位作用
艾灸这些穴位主要是补气血,升肾阳,改善阴血亏虚的作用
2、艾灸理疗时间
(1)神阙穴、命门穴和肾俞穴每天艾灸30-40分钟左右
(2)三阴交穴每天艾灸15-20分钟左右