艾灸也分时间和情况,这些艾灸注意事项分享给你!艾灸的注意事项有很多,对于艾灸的时间以及不能艾灸的情况老艾堂艾灸加盟的小编为您总结了以下内容,感兴趣的可以看看。
1、什么情况下不能灸?
1、孕妇不灸腹部
2、严重心脏病慎灸
3、局部红肿热痛慎灸
4、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸6、无自制能力的人,如精神病患者等忌灸。
2、皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么控制温度?
用食指和中指置于施灸部位两侧,以施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果,也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度,还可以观察孩子的面部表情。
3、晚上可以艾灸吗?
随着生活节奏的加快,很多白领面临生活和事业的双重的压力,加上生活不规律,给自身和精神都带来了很大的损害,而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上,从而调理身体。
然后就有很多灸友问,什么时间艾灸最好?白天没有时间晚上可以艾灸吗?一般来说,上午是一天中最适合艾灸的时候,答案是,如果睡眠没问题,晚上是可以艾灸的,如果睡眠有问题,就尽量在晚上9点前结束艾灸,否则容易影响睡眠。
关于艾灸的时间,上午阳气升发,那时艾灸是最好的,但实际操作中不必那么严格,其实只要有一段稳定的空暇时间就可以了,这样说是艾灸最需要的,你别看随身灸可以在你忙来忙去的时候同时进行,但是,那样的艾灸在效果上就低了一筹。
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