相信不少女性有过这种痛苦的经历，痛经！痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。有的女性朋友去看了很多医生都没有彻底解决问题。今天，老艾堂艾灸加盟的小编给大家分享一个艾灸方法，可以缓解痛经带来的痛苦，一起来了解一下吧。

中医认为，痛经主要是气血运行不畅或气血运行无力所致。无论是气滞血瘀、寒凝，还是气血虚弱、肝肾亏虚，均可致气血不畅、冲任失调，导致不通则痛，其中瘀是病机的关键。

艾灸缓解痛经具体方法：

患者取仰卧位，取神阙穴（位于人体的腹中部，肚脐中央）、关元穴（前正中线上，当脐中下3寸）。根据施灸的部位，取0.5厘米厚、直径大约3厘米的鲜姜片，用针穿刺数孔，放在施灸的穴位上，取大艾炷（高约一厘米，炷底直径约一厘米）于姜片上，点燃施灸。当艾炷燃尽，易炷再灸，一般灸6～8壮（一炷为一壮）。若患者感觉灼热时，可移动姜片，灸至局部皮肤红晕和湿润，避免烫伤。月经前7天开始治疗，每天一次，连续治疗3～5月经周期。

作用：

神阙具有温补脾肾、调理冲任、温经散寒的作用，关元具有调理冲任、通利气血、祛寒止痛的作用。隔姜灸神阙、关元可以理气血、逐寒湿、暖胞宫，起到温经散寒、通络止痛的作用。

本方法与目前临床治疗原发性痛经的其他方法相比，在克服不良反应和降低医疗费用方面，具有明显优势，而且远期疗效好。老艾堂是一家专业的艾灸加盟机构，有专业的服务团队为您提供艾灸方面的知识和艾灸加盟店运营知识，欢迎您的咨询。