艾灸已经成为普通百姓养生保健的一个重要手段，但是很多人却并不知道艾灸的几个方法，老艾堂艾灸加盟的小编建议大家多了解一些这方面的知识，对自己的健康更有好处。接下来咱们就来详细的介绍一下相关的内容。

方法一：直接灸

　　又称明灸，即将艾炷直接置放在皮肤上施灸的一种方法。灸时每燃完1个艾炷，叫做1壮。根据灸后对皮肤棘激的程度不同，又分为瘢痕灸和着肤灸两种。这里所讲的艾炷，不同与艾柱，虽然他们之间音相同，字也相近，但是不同的两个意思。

明灸，即将艾炷直接置放在皮肤上施灸的一种方法

方法二:瘢痕灸

　　瘢痕灸，又称为化脓灸，临床上多用小艾炷，亦有用中艾炷者。施灸前先在施术部位上涂以少量凡士林或大蒜液，以增加黏附性和刺激作用，然后放置艾炷，从上端点燃，烧近皮肤时患者有灼痛感，可用手在穴位四周拍打以减轻疼痛。

　　应用此法一般每壮艾炷须燃尽后，除去灰烬，方可换炷，每换1壮，以纱布蘸冷开水抹净所灸穴位，再涂少许凡士林或大标液，1次可灸7～9壮，灸毕，在施灸穴位上擦干净后贴敷玉红膏，大约1周可化脓，化脓时每天换膏药1次。灸疮30～45天愈合，留有瘢痕。在灸疮化脓期间、局部需注意清洁，避免感染。同时注意饮食，情志调节。

方法三:着肤灸

　　着肤灸，又称无瘢痕灸，非化脓灸，临床上多用中、小艾炷。即将艾炷置于皮肤上之后，从上端点燃，当燃剩2/5左右，患者感到烫时，将艾炷夹去或压灭，换炷再灸，一般灸3～7壮，以局部皮肤充血，红晕为度。施灸后皮肤不致起疱，或起疱后亦不致形成灸疮。此法适用于一切慢性虚寒性疾病，如哮喘、眩晕、慢性腹泻、风寒湿痹和皮肤疣等。

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