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艾灸后做这件事有害?艾灸加盟店要知道的事情

来源:养生馆加盟      编辑:老艾堂      时间:2018-6-8 17:13:49      热度:0
现代人养生已经成为生活的一部分,艾灸是大家经常会选择的养生之道。许多人只知道艾灸对身体有好处,却不知道艾灸后需要注意什么。今天老艾堂艾灸加盟的小编提醒您艾灸后一点不要做这件事。是什么呢?一起来看一下。

现代人养生已经成为生活的一部分,艾灸是大家经常会选择的养生之道。许多人只知道艾灸对身体有好处,却不知道艾灸后需要注意什么。今天老艾堂艾灸加盟的小编提醒您艾灸后一点不要做这件事。是什么呢?一起来看一下。
洗澡后可以直接艾灸,这个对身体无影响。但是,艾灸后一般半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气。首先,艾灸本是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者,毛孔打开的同时,寒气入体,会使人体受凉感冒。
艾灸后洗澡要用热水洗
艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗,一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响,还可以侧面促进艾灸的效果。同时,洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。
特殊情况:艾灸后可用热水快速洗完
一般来说,肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡,但是,如有特殊情况非要洗手,洗澡,可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是,这种做法建议不要经常做,偶尔几次为之是可以的。
艾灸时也需要注意保暖

艾灸后不能受凉,而进行艾灸的时候也要注意身体保暖,就算是天气炎热的夏季,艾灸的时候仍然要避免着凉,特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风,所以艾灸前请关小门窗,房间内空气对流不能太强,宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是,不可吹电扇不可开空调。
艾灸一般不选晚上10点后
人们常说,我白天艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡,晚上那么晚了,艾灸后等那么久的话,洗澡得到什么时候。其实,你搞错了,无特殊情况,本身晚上艾灸效果就不如白天哦。
原则上一天任意时间都可以艾灸,上午是艾灸的最佳时间,上午>下午>晚上。但是,晚上10点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时,晚上主收敛,而艾灸主生发。例外的是,但如果是治病或急症,需要大量艾灸,那就不用过多考虑了。如果是治疗失眠症,临睡前艾灸效果较好(但也要根据病情)。四季中,夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。
艾灸后不能洗澡这件事大家一定要注意,如果您想了解更多的艾灸知识可以联系老艾堂的老师,老艾堂专业提供艾灸加盟服务,加盟专业的艾灸养生馆就来老艾堂,我们提供装修方案、拓客方案、活动策划等等,保障后期的店面经营。心动不如行动,快快联系我们吧。



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